Dấu hiệu và triệu chứng tăng cholesterol máu

Cholesterol là một dạng chất béo có vai trò quan trọng trong màng tế bào và là thành phần tạo nên một số hormon. Khi cholesterol quá nhiều trong máu, nó có thể tạo thành những lắng đọng mỡ gây bít tắc động mạch, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quị.

Bạn cụng hãy chọn cho mình một loại kem dưỡng ẩm thích hợp cho làn da của mình để làm đẹp da cho mình bạn nhé! sẽ không tốn nhiều thời gian khi sử dụng những loại kem dưỡng da hay kem dưỡng ẩm đâu.

Dấu hiệu và triệu chứng

Cho lesteron máu cao không gây ra triệu chứng. Xét nghiệm máu là cách duy nhất để phát hiện tình trạng này.

Nguyên nhân

– Lười vận động, béo phì và chế độ ăn không lành mạnh góp phần làm tăng LDL cholesterol “xấu” và làm giảm HDL cholesterol “tốt”.

– Cơ địa di truyền khiến tế bào không loại bỏ được LDL cholesterol ra khỏi máu hoặc khiến gan sản sinh quá nhiều cholesterol.

Xét nghiệm và chẩn đoán

Xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ cholesterol

– Cholesterol toàn phần: ≥ 240mg/dL .

– LDL cholesterol: ≥ 160mg/dL.

– HDL cholesterol: ≤ 40mg/dL.

– Triglycerides:≥ 200mg/dL

Để có kết quả chính xác, không nên ăn hoặc uống bất kỳ thứ gì (trừ nước) trong 9 – 12 tiếng trước khi lấy mẫu máu.

Điều trị

Thay đổi lối sống: ăn chế độ ăn lành mạnh, thường xuyên vận động thể lực và tránh hút thuốc.

Dùng thuốc:

– Các thuốc nhóm statin. Có tác dụng ức chế một chất mà gan cần để tạo ra cholesterol và giúp tái hấp thu cholesterol từ những lắng động ở thành động mạch. Nhóm thuốc này gồm atorvastatin (Lipitor), fluvastatin (Lescol), lovastatin (Altoprev, Mevacor), pravastatin (Pravachol), rosuvastatin (Crestor) và simvastatin (Zocor).

– Các resin gắn acid mật, gồm cholestyramine (Prevalite, Questran), colesevelam (WelChol) and colestipol (Colestid) làm giảm cholesterol gián tiếp nhờ gắn vào acid mật, khiến gan phải sử dụng lượng cholesterol thừa để tạo thêm acid mật, nhờ đó làm giảm cholesterol trong máu.

– Chất ức chế hấp thu cholesterol như ezetimibe (Zetia), thường được dùng kết hợp với statin

Nếu có triglycerides trong máu cao, có thể điều trị bằng:

– Các thuốc nhóm fibrat, như fenofibrate (Lofibra, Tricor) and gemfibrozil (Lopid) làm giảm sản sinh cholesterol lipoprotein tỷ trọng cực thấp (VLDL) ở gan và đẩy nhanh việc loại bỏ triglycerides ra khỏi máu.

– Niacin (Niaspan) hạn chế sản sinh LDL and VLDL cholestero ở gan

Phòng ngừa

– Giảm số cân thừa

– Chọn những loại thực phẩm lành mạnh có lợi cho tim.

– Tập luyện thường xuyên

– Không hút thuốc lá.

Theo Suckhoedoisong

Dấu hiệu và triệu chứng tăng cholesterol máu

Bật mí phương pháp làm đẹp với đất sét

Hiện nay làm đẹp từ đất sét được xem là một xu hướng làm đẹp mới của chị em. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách rất dễ khiến cho da bị khô. Sau đây là một vài công dụng từ đất sét mà các eva nên biết.

Trị tàn nhang, vết thâm

Đắp mặt nạ đất sét giúp làm mờ những vết tàn nhang, sạm da. Công thức để cải thiện làn da bị tàn nhang là dùng đất sét trộn với vài giọt tinh dầu. Sau đó dùng bàn chải mềm đắp hỗn hợp lên da, để khô chừng 15 - 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Với vết thâm trên da mặt khó trị, bạn dùng bột Neem, long não, đất sét và nước hoa hồng để tạo thành một hỗn hợp mịn đắp lên mặt để giảm bớt những vết thâm đáng ghét.

Làm sáng da

Mặt nạ đất sét rất có hiệu quả trong việc làm sáng da cũng như cải thiện kết cấu của da mặt. Nó cũng khiến da mặt rạng rỡ hơn bằng cách làm sạch, mịn da.

Đặc biệt, đất sét có khả năng hút các chất bẩn, các loại vi trùng và độc tố trên da mặt, làm thông thoáng lỗ chân lông. Nhờ vậy, các lọai kem dưỡng sau đó sẽ được hấp thụ tốt và hiệu quả hơn.

"Thần dược" dành cho da nhờn

Đất sét là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai sở hữu làn da nhờn. Đất sét kết hợp với nước hoa hồng sẽ tạo ra một loại mặt nạ hoàn hảo cho da nhờn. Đối với những bạn có làn da khô, hãy thêm vào chút sữa và hạnh nhân rồi trộn với đất sét để tạo thành 1 loại mặt nạ có tác dụng kích thích tuần hoàn máu.

Mặt nạ đất sét làm mờ sẹo và giảm vết thâm

Sau khi mụn được đánh bay thì cũng không có nghĩ là chúng ta có thể thoái mái khoe làn da mịn màng bởi sẹo và vết thâm luôn là những kẻ khó chịu quấy rối chúng ta.

Để loại bỏ vết thâm và làm mờ sẹo sau mụn, bạn hãy thử áp dụng công thức dưới đây:

Lấy 2 thìa bột đất sét trộn cùng với 1 thìa bột cà rốt và 2 thìa dầu oliu để có được hỗn hợp đặc quánh. Dùng hỗn hợp này thoa lên da và massage nhẹ nhàng sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Xem thêm


Da lão hóa nhanh chóng, bắt đầu từ đâu?

Sự thật về lăn khử mùi có thể bạn chưa biết