Da không khỏe đẹp – Nguyên nhân do đâu?

6 bí mật làm đẹp các nàng mẫu nổi tiếng chưa từng tiết lộ

Biến tấu mái tóc cho "mùa đông không lạnh"

10 biểu tượng sắc đẹp trên đấu trường chính trị

Cứ đẹp và tự tin như cô vũ công này, chuyện độc thân đâu có gì đáng sợ!

Thử thách plank trong 30 ngày và mỡ bụng sẽ không cánh mà bay

Thổi bay mụn trứng cá, sẹo thâm lâu năm chỉ bằng loại quả ai cũng biết

Làm đẹp còn vui hơn có người yêu – chuyện chỉ những cô nàng độc thân mới hiểu

Những tác phẩm đáng kinh ngạc của “divo hàng đầu làng tạo mẫu tóc thế giới” trên sân khấu Davines Hair Show 2016

Bói vui: Cách trang điểm "ruột" đang ngầm bật mí điều gì ở bạn?

Tân Đệ nhất Phu nhân Mỹ từng dính tin đồn bơm ngực, tiêm botox

Công nghệ Vibrachrom trong màu Mask mới của Davines

Môi nhũ đỏ dẫn đầu xu hướng trang điểm mùa cuối năm

3 gợi ý trang điểm dành cho mùa lễ hội cuối năm

Tốt gỗ hơn tốt nước sơn? Chuyện xưa rồi

Shiseido Rouge Rouge: Bộ sưu tập 16 màu son đỏ đầy đam mê

25 điều chắc chắn bạn chưa biết về Lush – hãng mỹ phẩm thiên nhiên được yêu thích nhất thế giới

Chưa đến Giáng Sinh, các tín đồ làm đẹp đã phát sốt vì những món mỹ phẩm lấp lánh

Cảm hứng nổi loạn tràn ngập sàn diễn Vietnam International Fashion Week 2016 ngày đầu tiên

Vitamin B5 điều kỳ diệu có ở khắp nơi

Beauty bloggers thế giới phát cuồng vì cách tạo dáng lông mày bằng hồ khô

Câu chuyện nghệ thuật và cuộc sống sẽ được kể trong Davines Hair Show 2016

Các loại bệnh ẩn chứa đằng sau những nếp nhăn trên khuôn mặt

Vũ Ngọc Anh: "Khuôn mặt thon gọn hơn hẳn nhờ bọc răng sứ"

“Ánh mắt như dao cau” – ý tưởng trang điểm độc đáo cho ngày Halloween

Mất ăn mất ngủ vì bảng phấn và cọ trang điểm style Harry Potter

Cầm đồng hồ lên và làm đẹp!

Những phương pháp chữa trị rạn da ở phụ nữ

Chiếu tia laser Fraxel, phẫu thuật thu gọn bụng "Tummy Tuck" hoặc dùng thảo dược có thể làm mờ hoặc biến mất vết rạn da ở phụ nữ.

Theo nghiên cứu của Đại học Y khoa Miller Miami - Mỹ cho biết, rất khó để xóa bỏ hoàn toàn vết rạn da. Tuy nhiên, phái đẹp có thể cải thiện kết cấu tổng thể và hình thức bên ngoài các vết rạn. Qua nghiên cứu của Trung tâm Y tế NYU Langone (Mỹ), kỹ thuật hiện đại sẽ loại bỏ phần sắc tố da bị tổn thương và kích thích tế bào collagen, elastin mới để tái tạo lại làn da tự nhiên. Song, việc này cần vài tháng điều trị.

Xem thêm: Để duy trì một làn da tươi trẻ vào những ngày đầu thu
Những điều cần biết về lây nhiễm HIV

Bác sĩ Văn tư vấn trị liệu da

1.Tia laser

Qua khảo sát nhiều phương pháp điều trị rạn da trước đây, các nhà khoa học của Đại học Y khoa Miller Miami nhận thấy các tia laser phân tách (Fractional), chẳng hạn như Fraxel kép, mang lại hiệu quả tốt. Tia này sử dụng hơi nóng để kích thích tế bào da, làm dày lớp collagen bên dưới nhằm tăng độ đàn hồi và tái tạo màu da.

2.Phẫu thuật Tummy Tuck

Phẫu thuật thu gọn bụng "Tummy Tuck" có thể xóa bỏ thành công các vết rạn và làm da săn chắc hơn. Bệnh nhân sẽ được thắt chặt các cơ bắp ở dưới bụng, loại bỏ da và mỡ dư thừa tạo lại thành bụng phẳng. Đây là liệu pháp phẫu thuật có thời gian thực hiện ngắn và đem lại tác dụng lâu dài, nhưng khá tốn kém.

3.Trị rạn da bằng thảo dược

Các loại kem bôi ngoài da hoặc viên uống nguồn gốc thảo dược sẽ giúp chị em đối phó với vết rạn dễ dàng hơn. Đây cũng là phương phá được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng và không ít phụ nữ sau một thời gian kiên trì áp dụng đã thành công như mong đợi. Các dược liệu có thể kể đến là lá tre (chứa 70% hàm lượng silica tự nhiên), kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, muối natri hyaluronate… giúp nuôi dưỡng, tái tạo, nâng đỡ và làm da căng mịn, cải thiện vết rạn cũng như các vấn đề khác như da nhăn nheo, chảy xệ...

Tiết lộ công dụng tuyệt vời của chanh

Chanh - một loại quả chua rất phổ biến trong cuộc sống thường ngày. Nó được dùng làm nước giải khát, làm chất phụ gia trong chế biến thực phẩm, là thành phần chế tạo các loại thuốc trong y học, chanh còn có nhiều công dụng bất ngờ trong đời sống hàng ngày mà có thế chúng ta chưa biết đến. Chúng ta cùng nhau đi hiểu những công dụng tuyệt vời đó của chanh nhé.

Xem thêm:
Bí quyết làm đẹp từ bí xanh

1. Nhuận trường, dễ tiêu hóa

Vắt một vài giọt chanh vào sữa để uống có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt, đặc biệt đối với trẻ em khi hệ tiêu hóa còn yếu.

Người bị táo bón nên uống nước chanh hàng ngày sẽ thông đại tiện không những thế còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

2. Bệnh nóng nên uống nhiều nước chanh

Các chứng phát nhiệt của cơ thể phần lớn không ăn được, kém ăn dẫn đến cơ thể suy nhược, mệt mỏi. Hãy uống 2-3 ly nước chanh pha đường mỗi ngày để cung cấp vitamin C, đường cho cơ thể đồng thời có tác dụng giải nhiệt, bệnh phát nhiệt nhanh lành.

3. Nước chanh pha muối

Có tác dụng giải khát, tiêu đờm, thông cổ. Loại thức uống này đặc biệt phù hợp với người lao động nặng, nhiều vitamin và khoáng chất bị mất do bài tiết qua da dưới dạng mồ hôi.

4. Dùng để sát trùng

Chanh có tác dụng sát trùng vết thương bị côn trùng, bò sát cắn hoặc khi bị mắt đỏ, bạn có thể nhỏ vào một giọt chanh (đã được lọc kỹ) cũng rất hiệu nghiệm.

5. Vỏ chanh tươi

Nấu chung với món vịt sẽ hạn chế được tính lạnh của thịt vịt.

6. Rửa lưỡi cho trẻ

Hòa chút muối và nước chanh, dùng khăn bông sạch thấm dung dịch này để rửa lưỡi cho trẻ sẽ rất sạch.

7. Tác dụng làm đẹp

Pha nước cốt chanh vào dung dịch gội đầu tóc sẽ láng, mềm mại, sạch gàu;Đối với da mặt bị nhờn: Dùng 1 vài giọt nước cốt chanh trộn chung với 2 thìa nước cam, bôi dung dịch này lên mặt để 10 phút và rửa sạch, da mặt sẽ dần dần hết nhờn;

Đối với da bị nhăn: Dùng mật ong trộn với một vài giọt nước cốt chanh, thoa lên mặt 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

Tẩy da chết: Nước cốt chanh và đường, hoặc mật ong là hôn hợp tẩy da chết ở mặt và toàn thân rất hiệu quả và tiền lợi;

Bài trừ căn bệnh hôi nách: Thoa nước cốt chanh lên nách sau khi tắm, để 15 phút rồi rửa lại với nước ấm, sau một thời gian ngắn bệnh hôi nách sẽ không còn.

Gợi ý 6 món quà làm đẹp tặng mẹ mùa Vu lan

Nếu những yêu thương chưa thể nói thành lời hay lòng hiếu thảo chưa có dịp tỏ bày thì những món quà làm đẹp dưới đây sẽ là gợi ý cho bạn trong mùa báo hiếu.

Bậc làm con nào cũng mong muốn mẹ luôn trẻ đẹp, ánh mắt rạng người và nụ cười sáng bừng hạnh phúc. Những món quà gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn thay lời muốn nói gửi đến mẹ ngàn lời yêu thương trong mùa Vu lan.

Quà báo hiếu - hạnh phúc nhân đôi khi nhìn mẹ luôn trẻ đẹp, vui khỏe.

Combo Yêu thương: trị nám, tàn nhang, đồi mồi, trẻ hóa da giá một triệu đồng với 3 lần laser. Gói quà tặng này giúp phân giải, loại bỏ các sắc tố gây sạm, nám, lấy lại làn da sáng hồng, đều màu, kích thích cơ chế sản sinh collagen để phục hồi độ căng mịn, khỏe mạnh của làn da.

Combo Biết ơn: Hifu toàn diện mặt, mắt, cằm và cổ với giá 2,7 triệu đồng một liệu trình. Công nghệ Hifu hiện đại có thể giúp mẹ săn chắc làn da, đánh tan bọng mỡ, căng mịn da cổ nhờ năng lượng sóng siêu âm hội tụ. Phương pháp này đơn giản, nhẹ nhàng và cho hiệu quả thấy rõ.

Combo Báo hiếu: xóa vết chân chim, trẻ hóa gương mặt với giá 6 triệu đồng. Giúp đôi mắt căng trẻ, không vết chân chim chỉ sau 15 phút, đồng thời kết hợp công nghệ Hifu có tác dụng nâng cơ, săn chắc làn da, giúp mẹ lấy lại nét trẻ trung, rạng ngời.

Combo Lòng thành: trẻ hóa đôi mắt, xóa nhăn vùng trán có giá 6 triệu đồng. Gói quà tặng này kết hợp 2 công nghệ làm đẹp đang được yêu thích hiện nay, cho phép xóa mờ nếp nhăn vùng trán và xua tan bọng mỡ mà không cần phẫu thuật, giúp đôi mắt mẹ to hơn, lấy lại nét tinh anh, đầy sức sống.

Xóa dấu vết thời gian trên gương mặt mẹ bằng công nghệ thẩm mỹ cao cấp.

Combo Hiếu thảo: giữ sạch “Dấu thời gian" cho mẹ luôn rạng ngời với giá 20 triệu đồng. Nâng cơ, trẻ hóa toàn diện chỉ một lần duy nhất với công nghệ Thermage kết hợp công nghệ Hifu trẻ hóa chuyên sâu cho đôi mắt tinh anh, tươi trẻ.

Combo Tri ân: nâng cơ, căng da, xóa nhăn cho mẹ với giá 30 triệu đồng. Trả lại ánh nhìn rạng ngời, xua tan bọng mắt, lấy lại làn da căng mịn, làm hết nọng cằm... bằng combo trẻ hóa cao cấp Ulthera Hifu và Thermage, cho hiệu quả ngay sau một lần.

Bạn có thể tặng mẹ món quà nhỏ với tất cả tình yêu và hạnh phúc nhân đôi khi nhìn mẹ trẻ đẹp, vui khỏe với chương trình quà báo hiếu tại Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngoc Dung. Liên hệ hotline 1800 6377 hoặc tại đây.

Liên hệ: Hệ thống Thẩm mỹ viện Ngọc Dung TP HCM: 40 đường 3/2 , phường 12, quận 10 Hà Nội: 150 Phố Huế, phường Ngô Thì Nhậm, quận Hai Bà Trưng Hải Phòng: 205B Lạch Tray, phường Lạch Tray, quận Ngô Quyền Đà Nẵng: 151 Nguyễn Văn Linh, phường Nam Dương, quận Hải Châu Nha Trang: 41A Quang Trung, phường Lộc Thọ, Thành phố Nha Trang. Vũng Tàu: 221 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường 3, Thành phố Vũng Tàu. Biên Hòa: 74 đường 30 Tháng 4, phường Trung Dũng, Thành phố Biên Hòa, Đồng Nai. Cần Thơ: 176 Trần Hưng Đạo, phường An Nghiệp, quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ. Hotline: 1800 6377 miễn phí Website: thammyvienngocdung.com

(Nguồn: Thẩm mỹ viện Ngọc Dung)

Xem Thêm:
Điều gì làm mỹ phẩm Nhật Bản trở thành cơn sốt năm 2016
Top 10 thương hiệu mỹ phẩm Nhật bản được yêu thích nhất năm 2016 được các tín đồ làm đẹp săn lùn ráo riết

Sulfate trong mỹ phẩm: Bạn hay thù?

Kẻ lật đổ những thanh xà bông

Từ thời cổ đại cho tới đầu thế kỷ XX, xà bông vẫn giữ vai trò là “vua” tẩy rửa tại các nước phương Tây, đảm nhiệm mọi khâu làm sạch từ tắm gội, giặt giũ... Khi thế chiến thứ nhất bùng nổ (1914 – 1919), ngành nông nghiệp bị đình trệ, nguồn chất béo tự nhiên vốn được dùng để làm xà bông như dầu thực vật, mỡ động vật trở nên khan hiếm kéo theo sự sa sút của ngành công nghiệp này.

Lượng cho phép của chất hoạt động bề mặt SLS và SLES trong mỹ phẩm là dưới 40mg/m3.  SLS và SLES vẫn có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm nếu dùng ở nồng độ 2 – 5%. Do đó, hãy cân nhắc nếu chất hoạt động bề mặt xuất hiện trong khoảng năm thành phần đầu tiên của sản phẩm.

Bên cạnh khó khăn về nguyên liệu, người ta cũng nhận thấy xà bông có một số nhược điểm. Ngoài việc tạo ít bọt gây tốn sản phẩm, chúng còn kém hiệu quả khi sử dụng với nguồn nước tự nhiên (nước giếng, sông…) chứa nhiều khoáng chất. Quần áo giặt bằng xà bông vì thế thường nhanh bạc màu, sờn rách.

Giới khoa học đã nghiên cứu các hóa chất thay thế xà bông.  Vào thập niên 1940, thành phần tẩy rửa từ hợp chất của muối sulfate ra đời tại Mỹ. Bằng cơ chế hoạt động đối lập giữa hai đuôi kỵ nước và ưa nước trong một phân tử, bộ đôi SLS và SLES khi kết hợp với nước sẽ đánh bật được dầu mỡ và vết bẩn.

Khả năng tạo bọt hiệu quả, giá thành rẻ, nguyên liệu dễ kiếm và tiết kiệm khiến SLS và SLES sớm chiếm lĩnh thị trường. Chúng góp mặt trong nhiều loại hóa mỹ phẩm từ bột giặt, nước lau sàn cho đến kem đánh răng, sữa tắm và sữa rửa mặt. Giờ đây, SLS và SLES đang hiện diện trong hơn 90% sản phẩm làm sạch khắp thế giới.

Sữa rửa mặt Clinique Liquid Facial Soap: Sữa rửa mặt dành cho da dầu. Giá: 600.000VND

Sữa tắm The Body Shop Moringa Shower Gel: Sữa tắm hương hoa chùm ngây thơm dịu, là một trong những dòng sữa tắm bán chạy nhất của The Body Shop tại Việt Nam. Giá: 165.000VND

“Giải oan” cho chất hoạt động bề mặt

Nhưng không ngờ, chính những ưu điểm từng giúp SLS và SLES lấn át xà bông ngày nào giờ đây lại là lý do khiến chúng lao đao với nhiều “thị phi”. Rất nhiều người lên tiếng tẩy chay bộ đôi chất hoạt động bề mặt này, dù thực sự chúng không đáng ghét và độc hại như lời đồn.

Lời đồn vs sự thật

- Lời đồn: SLS và SLES là chất tẩy rửa mạnh nên sẽ ăn mòn lớp biểu bì, làm da khô, mỏng. Khi tiếp xúc với răng miệng, chúng phá hỏng men răng và gây ra viêm nứt lợi. Trong dầu gội, SLS và SLES làm tổn thương nang tóc khiến tóc khô, yếu và dễ gãy rụng.

Sự thật: Là thành phần làm sạch nên SLS và SLES luôn hoàn thành tốt nhiệm vụ tách dầu/chất béo và các chất hữu cơ khỏi bề mặt tiếp xúc. Tuy nhiên, hàm lượng của chúng trong mỹ phẩm thường ở mức cho phép nên chỉ khi bạn sử dụng chúng với tần suất và tỷ lệ cao thì mới có thể ảnh hưởng không tốt đến da, tóc, niêm mạc.

- Lời đồn: Khi sử dụng lâu dài sản phẩm chứa SLS hay SLES, cơ thể sẽ tích tụ hóa chất, ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến hormone, estrogen… gây nên các bệnh về tiền mãn kinh, triệu chứng giảm khả năng sinh sản và đặc biệt là có thể dẫn tới ung thư.

Sự thật: Một số sản phẩm có SLES, SLS chứa chất được cho là gây ung thư ở mức thấp như 1,4 – dioxane/dioxin. Tuy nhiên chưa nghiên cứu khoa học nào khẳng định chất hoạt động bề mặt là nguyên nhân gây ung thư. Ngoài ra, SLS được tạo thành từ gốc sulfate và acid lauric cũng là những thành phần tự nhiên trong cơ thể con người.

Dầu gội Davines Nourishing Shampoo: Không sử dụng sulfate mà thay bằng bột ngô và hợp chất than đá để làm sạch nhẹ nhàng, bảo vệ lớp dầu tự nhiên của da đầu. Giá: 295.000VND

 

Dầu gội khô Moroccanoil Dry Shampoo: Công thức chứa bột gạo siêu mịn tan ngay lập tức khi được mát-xa vào da đầu. Sản phẩm nhanh chóng thẩm thấu và hút dầu dư thừa. 

Cách kiểm tra độ sulfate trong sản phẩm cao hay thấp

Xoa nhẹ bọt xà phòng dầu gội/sữa tắm/sữa rửa mặt… và nhỏ xuống sàn gạch có nước. Độ loang của nước càng lớn thì chứng tỏ độ tẩy càng mạnh, độ sulfate càng cao.

 

Bài: Minh Tâm

Xem Thêm:

Bac si van có chuyên môn cao về trắng da và các vấn đề về da.

Danh sách kem chống nắng được khách hàng mua nhiều nhất.

Mùa hè ăn dưa hấu thế nào để vừa đẹp da vừa giảm cân?

Sakura beauty Kênh làm đẹp da cho những bạn gái.

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Viên uống trị nám Sakura HCL mang lại làn da trắng mịn tự nhiên

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Mức giá chuẩn điều trị mụn tại Điều trị mụn Dr.Huệ

Tháng rồi làm việc cật lực, cầm tiền thưởng trong tay, định bụng trích một phần để đi tân trang nhan sắc. Lên mạng nghiên cứu ba tiếng đồng hồ, mồ hôi tuôn như mưa, lòng hoang mang vô hạn. Sao giá điều trị mụn đắt thế này? Đã đắt rồi mà biết bao người chữa trị còn không xong, mặt thì không hết mụn mà tiền thì cứ thế đi xa. Lời đồn thổi quá nhiều, người nông dân biết phải làm sao?

Thế là quyết tâm từ bỏ thế giới internet, cầu cứu lũ bạn thân. May là con bạn cùng công ty từng đi điều trị mụn nên tư vấn kĩ lưỡng. Về cơ bản, giá cả điều trị nằm trong khả năng của mình, lại còn trúng đợt giảm giá khuyến mãi cho nhân viên văn phòng. Chất lượng thì khỏi bàn, con bạn điều trị mụn từ hai năm trước, tới bây giờ da vẫn còn mướt rượt. Thích mê luôn!

Vậy là khăn gói quả mướp đi qua Gò Vấp. Đường xa ư? Đường xa mà trị được mụn là em không bao giờ ngại ngùng. Đến Trung tâm Điều trị mụn Dr.Huệ ở 83 Nguyễn Văn Lượng rồi, bước vào rồi, gặp ngay bác sĩ. Không cần biết bạn có mang tiền theo hay không, cứ khám da soi da tư vấn cái đã. Miễn phí luôn! Chưa gì đã thấy sướng, có bác sĩ thì hoàn toàn yên tâm.

Hóa ra giá cả điều trị mụn đâu quá lố như các chị các mẹ trên mạng đồn ầm ĩ. Ở Điều trị mụn Dr.Huệ, bác sĩ phải biết rõ tình trạng da mụn, sau đó mới đưa ra liệu trình và bảng giá điều trị mụn phù hợp với tình trạng da.

Da mình thì quá nặng nề rồi. Mụn bọc, lỗ chân lông thì to, mụn cám, mụn đầu đen, chưa hết, còn sẹo rỗ luôn. Thế là bác sĩ chỉ định lăn kim. Lần lăn đầu tiên là 1 triệu 450 ngàn, đợt ấy giảm giá cho nhân viên văn phòng chỉ còn 880 ngàn, đi kèm 200 ngàn tiền thuốc hỗ trợ điều trị mụn tận gốc và bộ sản phẩm dùng trong hơn 3 tháng chỉ có 450 ngàn thôi.Vậy giá dịch vụ lăn kim là bao nhiêu? tìm hiểu thêm bạn nhé giá điều trị sẹo rỗ

Tình trạng da mụn mà nhẹ thì chỉ cần chọn liệu trình chăm sóc da mụn 150 ngàn đồng thôi. Mình mụn quá nặng nên chọn luôn chăm sóc da VIP, làm cực thích mà chỉ có 450 ngàn. Làm xong cảm thấy nhẹ cả người luôn.

Bây giờ mình có kinh nghiệm rồi nên viết lại đây để mọi người có đi search như mình thì ít ra cũng search được thông tin chính xác, để khỏi tốn công tìm hiểu rồi lại hết hồn trước giá cả mà trì hoãn đi điều trị mụn. Gì chứ điều trị mụn là phải làm ngay, kẻo để lâu ngày sẹo rỗ lại khó chữa hơn, mụn ẩn cứ ẩn, mụn nổi thì cứ nổi hoài. Là con gái hay con trai gì cũng vậy, ai cũng muốn có gương mặt sáng sủa, sạch mụn phải không? Làn da đẹp là tự tin hơn biết chừng nào! Thế nên không được coi thường tình trạng mụn của mình mà phải khẩn cấp trục xuất lũ mụn ấy đi càng sớm càng tốt đấy.

Tham khảo kĩ hơn bảng giá dịch vụ điều trị mụn tại Dr. Huệ các bạn nhé!

Xem Thêm:

Sakura viet nam thương hiệu mỹ phẩm cao cấp từ Nhật Bản

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Blog làm đẹp da của blog Bác sĩ Văn với những chia sẻ tận tình, nhiệt huyết.

Viên uống trị nám Sakura Việt Nam mang lại làn da trắng mịn tự nhiên

Cách kiểm tra mỹ phẩm Sakura chính hãng

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe người ăn chay trong ngày lễ Vu Lan

(ĐSPL) – Nhiều người chọn ăn chay để báo hiếu cha mẹ, không sát sinh trong mùa Vu Lan báo hiếu. Vậy nên ăn chay thế nào để không ảnh hưởng sức khỏe?

Mỗi ngày, bạn cần đảm bảo nhận được 50 gram protein đối với nữ, còn nam là 60 gram. Nếu bạn ăn chay, có thể chọn các món như đậu lăng, đậu Hà Lan để thay thế các thực phẩm như thịt, cá.

Dưới đây là các loại thực phẩm giúp bạn vẫn nhận đủ dinh dưỡng khi ăn chay:

1. Pho mát

Loại thực phẩm này khá bổ dưỡng cung cấp lượng lớn vitamin B12 cho cơ thể, Vtc.vn cho biết.

Ngoài ra pho mát còn cung cấp các chất khoáng cần thiết khác như canxi, phốt pho, kẽm, vitamin A, và protein. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên bổ sung thực phẩm này với lượng phù hợp.

2. Các loại cải

Theo VnExpress, các loại cải như cải thảo, bông cải xanh, cải xoăn là những rau xanh chứ nhiều canxi.

Trung bình mỗi ngày một người lớn cần từ 1.001 đến 1.199 miligam canxi. Đây là loại chất dinh dưỡng giúp răng, xương cũng như hệ thần kinh của bạn hoạt động tốt.

3. Gạo lứt

Đây là loại ngũ cốc chứa rất nhiều vitamin nhóm B (B1, B3, B6), vitamin E, magiê, mangan, sắt và chất xơ. Trong đó, vitamin B1 và chất xơ có hàm lượng cao hơn rất nhiều trong gạo trắng thông thường nhờ được giữ lại lớp vỏ lụa của hạt gạo, Tri thức trực tuyến cho biết.

Do đó, khi ăn chay, bạn nên sử dụng gạo lứt thay cho gạo trắng để nhận được nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

4. Đậu nành (hay đậu tương)

Đây là nguồn thực phẩm được dùng nhiều trong chế độ ăn chay được sử dụng dưới dạng đậu phụ hay sữa đậu nành.

Đậu nành cung cấp nhiều chất béo có lợi, không chứa cholesterol và chất béo bão hòa, giúp người ăn dễ hấp thu. Do đó, phần lớn các thực phẩm chay đều làm từ đậu nành.

5. Các loại hạt

Các loại hạt như hạt óc chó, đậu phộng, hạt hạnh nhân, hạt điều,… rất giàu kẽm, vitamin E, omega-3 và một lượng canxi đáng kể. Mặc dù các loại hạt đều có hàm lượng calo cao nhưng ăn chúng lại không gây tăng cân mà ngược lại có thể giúp giảm cân, nguyên nhân là do hầu hết chất béo trong các loại hạt đều có thể đi thông qua đường tiêu hóa chứ không bị tích tụ lại trong cơ thể.

NGỌC BÉ (Tổng hợp)

Nguồn: Người đưa tin

Xem thêm video:

Xem Thêm:

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Bác sĩ Kim giúp bạn làm đẹp da bằng phương pháp mới.

Cách kiểm tra mỹ phẩm Sakura chính hãng

Mặt mộc của các cô gái đại diện nhan sắc 50 dân tộc trên thế giới

Theo Daily Mail, hiện tại, nữ nhiếp ảnh gia này đã tìm thấy hơn 50 cô gái. Dưới ống kính máy ảnh, mỗi khuôn mặt đều rất xinh đẹp và mỗi người là một vẻ đẹp khác nhau.

Bên trái là người Nga, bên phải là người Wolof, sống ở những quốc gia châu Phi như Senegal hay Gambia. (Nguồn: Daily Mail)

Nhiếp ảnh gia 33 tuổi, tham gia dự án mang tên "The Ethnic Origins of Beauty" (Nguồn gốc dân tộc của vẻ đẹp), thể hiện sự đa dạng về thẩm mỹ của các chủng tộc khác nhau trên thế giới.

Sau khi tiếp quản dự án, Natalia bắt đầu đi du lịch khắp nơi trên thế giới, tìm kiếm các cô gái xinh đẹp của các bộ tộc khác nhau.

Bên trái là người Kumyk của Thổ Nhĩ Kỳ và bên phải là người Rwanda đến từ châu Phi. (Nguồn: Daily Mail)

Đến nay, Natalia đã đặt chân đến 15 quốc gia và chụp ảnh cho hơn 50 cô gái đại diện cho sắc đẹp của các dân tộc khác nhau.

Bên trái là cô gái người Hán của Trung Quốc, bên phải là người Lezgin, đến từ phía Nam của Dagestan và Đông Bắc Azerbaijan. (Nguồn: Daily Mail)

Những cô gái được lựa chọn thực hiện dự án chụp hình này đều phải đáp ứng tiêu chuẩn khắt khe, không những đáp ứng được tiêu chí vẻ đẹp của người bản địa, mà còn trong độ tuổi 18-30, gia đình có ít nhất 3 thế hệ sống tại dân tộc đó.

Natalia cho biết dự án này muốn truyền tải thông điệp rằng mỗi một chủng tộc đều có cách nhìn khác nhau về cái đẹp. Điều này nên được đối xử bình đẳng, được bảo vệ và tôn trọng.

Bên trái là người Do Thái còn bên phải là người Akan đến từ Côte d"Ivoire. (Nguồn: Daily Mail)

Natalia chủ yếu thông qua mạng xã hội để tìm những đối tượng thực hiện bộ ảnh. Cô yêu cầu cung cấp ảnh mặt mộc và một đoạn clip tự giới thiệu bản thân.

Bên trái là người Slavic đến từ Belarus và bên phải là người Bantu sinh sống tại Đông Phi. (Nguồn: Daily Mail)

Dù cho hều hết những người tham gia dự án nhiếp ảnh này đều là người mẫu nhưng cũng có rất nhiều người mẫu đã bị loại từ vòng xét hồ sơ.

Dự án cần những người tham gia không những có khuôn mặt xinh đẹp và còn có kiến thức về chủng tộc và sức hấp dẫn về tính cách, có ý thức mạnh mẽ về bản sắc dân tộc.

Bên trái là người Estonia đến từ Bắc Âu và bên phải là người Manjack đến từ Guinea-Bissau. (Nguồn: Daily Mail)

Bên trái là người Kazakh của Thổ Nhĩ Kỳ, bên phải là người Pháp. (Nguồn: Daily Mail)

Bên trái là người Tatar đến từ Crimea và bên phải là người Ấn Độ. (Nguồn: Daily Mail)

Natalia hy vọng dự án này có thể minh chứng rằng mỗi một dân tộc đều có các cô gái xinh đẹp mang dấu ấn đặc sắc của dân tộc đó bởi "đây mới là nguyên nhân khiến thế giới xinh đẹp thật sự."

Bên trái là người Abazin đến từ Tây Bắc Caucasus, bên phải là người Senufo, một nhóm dân tộc ở Tây Phi. (Nguồn: Daily Mail)

Bên trái là người Buryat, sinh sống ở Siberia và bên phải là người Berber sinh sống ở Maroc. (Nguồn: Daily Mail).

Theo Lan Phương (VietnamPlus)

Xem Thêm:

Bac si van có chuyên môn cao về trắng da và các vấn đề về da.

Danh sách kem chống nắng được khách hàng mua nhiều nhất.

Mùa hè ăn dưa hấu thế nào để vừa đẹp da vừa giảm cân?

Sakura beauty Kênh làm đẹp da cho những bạn gái.

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Viên uống trị nám Sakura HCL mang lại làn da trắng mịn tự nhiên

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Cách đơn giản giúp da hết sần sùi

Da sần sùi, bong tróc, chi chít mụn cám, mụn ẩn li ti khiến bạn vô cùng thiếu tự tin. Tất cả sẽ tan biến nhờ những cách chăm sóc da đơn giản này

Cách giúp da hết sần sùi nhờ thực phẩm:

Tình trạng da sần sùi gây cho bạn cảm giác khó chịu, kém mịn màng, thiếu sức sống và rất khó khăn trong việc trang điểm. Hơn nữa, nếu bạn để da bị sần sùi quá lâu cũng sẽ kích thích các dấu hiệu lão hóa nhanh xuất hiện, điển hình là nếp nhăn, khiến bạn già hơn so với tuổi thật của mình.

Có nhiều cách làm đơn giản giúp bạn khắc phục tình trạng da sần sùi. (Ảnh minh họa)

Bạn có biết làn da của bạn sẽ dễ sần sùi, xấu xí nếu như trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn thiếu các dưỡng chất cần thiết cho da như vitamin A, vitamin C, vitamin B1… có nhiều trong rau xanh, hoa quả tươi.

Không những vậy, bạn cũng cần bổ sung thêm chất axit béo trong khẩu phần ăn hàng ngày, vì axit béo có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập các thành phần có hại và đào thải chất độc hại qua bề mặt da, đem lại cho làn da của bạn vẻ láng mịn. Bạn có thể tìm thấy chất axit béo trong cá, trứng, dầu đậu nành…

Hạn chế rửa mặt quá nhiều để da hết sần sùi

Bạn không nên rửa mặt quá nhiều lần, chỉ khoảng 1 - 2 lần/ngày là được để tránh tình trạng da sần sùi do bị khô. Bên cạnh đó, bạn cần lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình, những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, giàu chất dưỡng ẩm và ít bọt xà phòng. Chúng sẽ giúp bạn vừa làm sạch hữu hiệu, vừa tốt cho da, khiến da bớt khô, sần sùi. Tránh sử dụng sản phẩm có tính tẩy mạnh bởi nó sẽ cuốn đi hết chất nhờn, khiến làn da bạn ngày càng khô ráp hơn.

Dùng cà phê giúp da mặt hết sần sùi

Chất chống ô xy hóa có trong cà phê có tác dụng làm se da, giúp da mịn màng, tươi trẻ. Chất exfoliation và các enzyme có tác dụng làm săn bề mặt của da, bảo vệ da trước những tác động của khói bụi và thời gian.

Bạn có thể đắp cà phê xay như một mặt nạ, vì các chất có trong cà phê có khả năng hữu hiệu để điều trị da và làm đẹp. Cà phê tăng cường chuyển hóa chất béo. Vì vậy, khi đắp lên da, cà phê hấp thụ và loại bỏ các chất lỏng và chất béo từ da của bạn làm giảm sự xuất hiện của mụn và những vết sần sùi.

Cách làm đơn giản như sau: bạn rửa mặt sạch rồi thoa dầu ô liu lên vùng da bị sần sùi. Tiếp theo bạn trộn cà phê xay với đường và dùng hỗn hợp này xoa đều lên vùng da vừa bôi dầu ô liu, tiếp tục mát xa nhẹ nhàng. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm là da bạn đã trở lại mịn màng.

Theo Khỏe&đẹp

Xem Thêm:

Sakura viet nam thương hiệu mỹ phẩm cao cấp từ Nhật Bản

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Blog làm đẹp da của blog Bác sĩ Văn với những chia sẻ tận tình, nhiệt huyết.

Viên uống trị nám Sakura Việt Nam mang lại làn da trắng mịn tự nhiên

Cách kiểm tra mỹ phẩm Sakura chính hãng

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Thêm một trường hợp nhiễm não mô cầu ở TP HCM

(ĐSPL) – Ngày 15/8, bệnh viện Quân y 175 đã tiếp nhận và điều trị cho một trường hợp mắc bệnh não mô cầu. Bệnh nhân là nam thanh niên L.T.A. (21 tuổi, ngụ tại TPHCM). Đây là trường hợp thứ hai mắc não mô cầu tại TP HCM tính từ đầu năm.

Thông tin trên báo Dân Trí cho biết, ngày 15/8, thông tin từ bệnh viện Quân y 175 cho biết, cơ sở này đã tiếp nhận và điều trị cho một trường hợp mắc bệnh não mô cầu. Bệnh nhân là nam thanh niên L.T.A. (21 tuổi, ngụ tại TPHCM).

Theo đó, trước khi đến bệnh viện, nam thanh niên có biểu hiện sốt cao từ 390C đến 400C, rét run, cơ thể nhức mỏi. Bệnh nhân đã uống thuốc tây nhưng tình trạng sốt không thuyên giảm. Một ngày sau, T.A. có biểu hiện nặng hơi với triệu chứng nôn ói, sốt cao kéo dài nên được chuyển đến bệnh viện Quân Y 175 điều trị.

Nam thanh niên này khi vào viện, trên cơ thể có xuất hiện các đốm màu hồng rải rác ở chân tay, ngực và bụng rồi chuyển sang màu tím, tình trạng nổi ban ngày càng nhiều trên cơ thể. Bên cạnh đó, người bệnh bị đừ, cứng gáy, tiếp xúc khó khăn. Qua thăm khám lâm sàng, bác sĩ nghi ngờ người bệnh bị não mô cầu nên tiến hành xét nghiệm kiểm tra thì cho kết quả dương tính. Qua nhiều ngày điều trị tích cực, hiện sức khỏe của người bệnh đã bình phục tốt.

Vi khuẩn gây viêm não mô cầu Neisseria meningitidis. Ảnh: mpls

Cũng theo đó, báo VnExpress cho biết thêm, hiện tại bệnh nhân hiện đã được điều trị hồi phục. Đây là trường hợp thứ hai mắc não mô cầu tại TP HCM tính từ đầu năm. Vào cuối tháng 5, một bé gái 5 tháng tuổi được đưa vào Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới do sốt cao, da tím tái, tử vong chỉ sau vài giờ và được xác định là trường hợp viêm não mô cầu đầu tiên tại thành phố.

Trung tâm y tế dự phòng TP HCM đã khoanh vùng dịch tễ, xử lý và kiểm soát dịch bệnh nơi bệnh nhân sinh sống và làm việc. Hiện chưa ghi nhận thêm ca bệnh mới trên địa bàn.

Theo Trí thức trẻ, đây là một loại bệnh nhiễm khuẩn rất nghiêm trọng, bệnh nhi có thể tử vong trong vòng 24 giờ sau khi phát hiện những triệu chứng đầu tiên. Đặc biệt, bệnh rất dễ lây nhiễm qua đường hô hấp.

TS-BS Nguyễn Huy Luân, phụ trách phòng khám nhi BV ĐH Y Dược TP.HCM, cho biết bệnh có hai hội chứng chính là nhiễm trùng và viêm màng não. Biểu hiện của hội chứng nhiễm trùng như sốt, rối loạn đường tiêu hóa, ói, tiêu chảy, đau bụng, gan lách to,… Hội chứng viêm màng não thì tùy theo độ tuổi: Trẻ nhỏ thì thường có biểu hiện thóp phồng ở đầu; trẻ lớn hơn thì triệu chứng rõ hơn như cứng gáy…

Nguyên nhân bệnh bùng phát thường xuất phát từ một ổ gây bệnh trong tự nhiên gây nên tình trạng nhiễm trùng, nơi cư trú có trẻ bị bệnh sẽ lây nhiễm cho trẻ khác qua đường hô hấp như ho, hắt hơi, sổ mũi… Viêm màng não gây ra nhiễm trùng não, nặng có thể dẫn đến phù não gây tổn thương thần kinh trung ương. Những biến chứng khác như áp xe trong não, tình trạng nhiễm trùng có thể lan toàn bộ cơ thể, gây ra bệnh nhiễm trùng huyết dẫn đến tử vong.

Khi có biểu hiện của bệnh, cha mẹ cần tránh cho trẻ ở nơi đông người, chăm sóc trẻ đúng cách để tránh lây nhiễm môi trường xung quanh như khi trẻ ho phải sử dụng khăn sạch, rửa tay trước và sau khi chăm sóc trẻ. Những khu vực đã có trẻ bị viêm não thì phải khuyến cáo, đề phòng cho người xung quanh biết. Nếu phát hiện trẻ bị sốt cao, bứt rứt, ói liên tục và đặc biệt nếu trẻ lớn bị nhức đầu kèm ói, đó là những biểu hiện tình trạng tổn thương đến thần kinh, cần đưa trẻ đi khám sớm để điều trị kịp thời.

MỸ AN (Tổng hợp)

Nguồn: Người đưa tin

Xem thêm video:

Xem Thêm:

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Bác sĩ Kim giúp bạn làm đẹp da bằng phương pháp mới.

Cách kiểm tra mỹ phẩm Sakura chính hãng

Bí quyết đơn giản giúp hồi sinh làn da lão hóa

Nếp nhăn, lỗ chân lông to, da không mịn màng chính là những dấu hiệu của lão hóa da. Bí quyết đơn giản dưới đây sẽ khắc phục những nhược điểm đó và trả lại làn da trẻ trung cho bạn.

 

1. Nhận ra những dấu hiệu lão hóa da

Da giảm dần độ căng mịn, lỗ chân lông to và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn mờ chính là những dấu hiệu ban đầu của lão hóa. Hơn nữa, càng ngày các nếp nhăn hằn sâu hơn và lộ rõ hơn, khô và thô ráp hơn. Bên cạnh đó, da dễ bị đen sạm và xuất hiện tàn nhang, đồi mồi khi tiếp xúc với nắng.

2. Làm sạch da mỗi ngày

Làm sạch da giúp da hấp thụ tốt hơn chất dinh dưỡng từ kem dưỡng da. Da lão hóa thường thiếu dầu và độ ẩm vì vậy bạn nên chọn các sản phẩm sữa tắm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít hóa chất.

Tránh sử dụng xà phòng, sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh. Vào buổi sáng, bạn chỉ nên rửa mặt qua bằng nước lạnh, buổi chiều sử dụng sữa rửa mặt có cung cấp độ ẩm và dầu được thẩm thấu tốt vào trong da. Sau khi sử dụng sữa rửa mặt, thoa nước hoa hồng không chứa cồn lên da để da được cân bằng độ pH.

5 bí quyết đơn giản giúp hồi sinh làn da lão hóa

3. Tẩy da chết mỗi tuần

Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi, để quá trình tái sinh da mới diễn ra tốt hơn. Những thao tác chà xát nhẹ nhàng khi tẩy da chết cũng giúp lưu thông máu, khiến làn da bạn phục hồi sức sống nhanh chóng. Đặc biệt, sau khi tẩy sạch lớp da chết, các sản phẩm dưỡng da sẽ có thể thẩm thấu và nuôi dưỡng da bạn tốt hơn. Bạn có thể thực hiện tẩy da chết bằng những thực phẩm tự nhiên như: chanh, dầu ôliu hoặc muối.

4. Sử dụng kem dưỡng phục hồi độ trắng sáng đều đặn

Da bị lão hóa khiến nó bị sạm đen và xuất hiện các vết thâm nám. Điều quan trọng là bạn cần chọn loại kem dưỡng thể hàng ngày có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng độ trắng sáng của da một cách nhanh chóng và dài lâu. Hơn thế nữa, làn da lão hóa cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mỗi ngày để tăng cường khả năng chống lại tác động có hại của môi trường lên da.

5. Massage cho da mặt và cổ thêm căng mịn

Bạn thoa một chút kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ sau đó thực hiện massage trong 3-5 phút mỗi sáng: Mặt: Bạn bắt đầu massage từ trung tâm ra đến ngoài (từ mũi xuống cằm rồi đến cổ, từ giữa trán đến thái dương) bằng các động tác xoay tròn. Cổ: Bạn dùng các đầu ngón tay xoa từ trước ra sau, từ sau ra trước rồi dùng bàn tay ấn bóp nhẹ nhàng.

 

Với 5 bí quyết đơn giản giúp hồi sinh làn da lão hóa mà bạn có thể thực hiện tại nhà, chúc các bạn thành công ! 

 

Đừng ngại, hãy GỌI NGAY cho chúng tôi để được tư vấn hoàn toàn miễn phí:

 

Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm bằng cách click vào -->  kem dưỡng trắng da mặt OTN

 

Bạn cũng có thể xem --> kem dưỡng trắng da toàn thân OTN <-- tại nhà nè.

 

Nguồn: làm đẹp

Nguồn Zing News

 

Xem Thêm:

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Bác sĩ Kim hướng dẫn bạn làm đẹp hiệu quả nhất với nguyên liệu tự nhiên.

Bác sĩ Văn tư vấn chi tiết cách làm da đẹp tự nhiên.

Bác sĩ Huệ chia sẻ kiến thức và cách điều trị tận gốc mụn trứng cá.

Cách kiểm tra mỹ phẩm Sakura chính hãng

Mặt nạ bắp cải làm trắng da mặt, mờ vết thâm

Bắp cải không chỉ dùng để làm món ăn mà còn có công dụng làm đẹp cực kỳ hiệu quả!

Các thành phần làm mặt nạ bắp cải vừa dễ kiếm lại rẻ bèo nữa chứ!

 

 

Kết hợp với mặt nạ bắp cải làm trắng da mặt, mờ vết thâm có thể sử dụng kem dưỡng da mặt chống lão hóa OTN nhé, đây là cách tốt nhất nếu muốn làm trắng da mặt nhanh.

 

 

. Kem dưỡng trắng da mặt giúp lấy đi những vết thâm, nám, tàn nhang.

. Giúp loại bỏ vết nhăn sần sùi chân chim nơi khóe mắt, khóe mũi.

. Giúp se khít lổ chân lông,ngăn ngừa lão hóa.

. Giúp dưỡng trắng sáng da hồng hào tự nhiên và đều màu da.

. Hỗ trợ tốt trong quá trình trị nám da.

. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da.

 

.................................................................................................

Đừng ngại, hãy GỌI NGAY cho chúng tôi để được tư vấn hoàn toàn miễn phí:

 

Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm bằng cách click vào -->  kem dưỡng trắng da mặt O.T.N

 

Bạn cũng có thể xem --> kem dưỡng trắng da toàn thân O.T.N <-- tại nhà nè.

 

Xem Thêm:

Bác sĩ Huệ hướng dẫn cách trị mụn hiệu quả cho phái nữ.

Danh sách kem trị nấm được khách hàng mua nhiều nhất 2016.

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Mùa hè ăn dưa hấu thế nào để vừa đẹp da vừa giảm cân?

Kênh chăm sóc sắc đẹp Sakura Vietnam được nhiều bạn gái quan tâm.

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Viên uống trị nám Sakura HCL mang lại làn da trắng mịn tự nhiên

Mẹo phối đồ công sở đẹp, trẻ trung, đơn giản cho các bạn gái

Trang chủ » Làm đẹp » Mẹo phối đồ công sở đẹp, trẻ trung, đơn giản cho các bạn gái

Cập nhật 28/07/2016 11:04 |
Chuyên mục Làm đẹp |

Mẹo phối đồ công sở đẹp, trẻ trung, đơn giản sau đây sẽ phần nào giúp các bạn gái dân văn phòng, công sở trở nên trẻ trung, xinh đẹp, năng động mà cách phối lại rất đơn giản. Cùng mình chia sẻ nhé!

Mẹo phối đồ công sở đẹp, trẻ trung, đơn giản cho các bạn gái

Váy xòe xếp ly kết hợp áo sơ mi

Váy xòe xếp lại kết hợp áo sơ mi là cách phối đồ nhìn rất đẹp, nữ tính, dịu dàng mà rất chuyên nghiệp. Cách phối đồ này phù hợp với mọi vóc dáng. Bạn sẽ trở thành khá nổi bật với trang phục không cần quá cầu kỳ.

Váy liền thân

Váy liền thân truyền thống hay hiện đại đều mang đến cho những cô nàng công sở sự dịu dàng, chuyên nghiệp mà đơn giản, tiệ dụng. Kiểu váy liền thân cũng rất đa dạng về mẫu mã và màu sắc. Nếu bạn thuộc dáng người hơi mập, bạn có thể chọn dáng váy chữ A kết hợp với màu sắc  trung tính như đen, trắng, xám, tím… Nếu bạn hơi mảnh mai, có thể chọn kiểu váy xuông hoặc ôm một chút để tôn dáng mà khá trẻ trung.

Áo thun, quần skinny và áo blazer

Đây có lẽ là kiểu phối đồ được nhiều bạn trẻ chuộng nhất, vừa xinh đẹp năng động, cuốn hút lại đơn giản, phong cách. Đừng quên trang bị cho mình đôi giày/dép cao để tăng phần quyến rũ với đôi chân dài, thẳng nhé!

Bạn có thể thay quần skinny bằng quần Jeans để trở nên trẻ trung hơn như thế này nhé!

Kiểu dáng quần tây, áo sơ mi, váy bút chì

Kết hợp quần tây áo sơ mi hay váy bút chì với áo sơ mi là những kiểu phối đã có từ rất lâu và được rất nhiều người ưa chuộng nhưng kiểu phối này chưa bao giờ hết mốt và chưa bao giờ dùng cách tân.

Nếu bạn muốn sở hữu vẻ ngoài năng động, trẻ trung, đáng yêu như những cô nàng Hàn Quốc thì hãy phối áo sơ mi kẻ với dáng váy ngắn năng động, ăn gian tuổi này nhé!

Nguồn: Tổng hợp

Mẹo phối đồ công sở đẹp, trẻ trung, đơn giản cho các bạn gái

5 (100%) 1 vote

Tác giả Thoan Nguyễn

loading...

Xem Thêm:

Danh sách serum trị mụn được khách hàng mua nhiều nhất 2016.

Mùa hè ăn dưa hấu thế nào để vừa đẹp da vừa giảm cân?

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?

Sakura beauty kênh làm đẹp đáng để bạn đăng ký.

Trang web chính thức mỹ phẩm Sakura tại Việt Nam

Viên uống trị nám Sakura HCL mang lại làn da trắng mịn tự nhiên

Mỹ phẩm Sakura có tốt như mọi người nói?